Termine
Hier findet ihr einen Überblick über anstehende und vergangene Events. Auch die Termine für den Stammtisch findet ihr ab sofort hier. Dieser findet jeden 3. Freitag im Monat statt. Leider haben wir aktuell kein festes Stammlokal für den Stammtisch, darum wechselt der Ort immer wieder. Die Infos zum kommenden Stammtisch findet ihr hier ca. eine Woche vor dem Termin. Je nach dem Platzangebot des Restaurant ist eine Anmeldung nötig.
Wir haben auch zwei weitere regelmäßige Veranstaltungen:
am 1. Donnerstag des Monats findet unser klassisches Gruppentreffen im SHZ statt. Das ist eine klassische Selbsthilfegruppe, bei der wir uns meist tiefer zu einem vorab festgelegten Thema austauschen. Diese Treffen werden stärker moderiert, und es wird erwartet, dass ihr pünktlich zum Beginn da seid.
am 2. Donnerstag des Monats findet das offene Treffen im SHZ statt. Es ist ein lockeres Format, ihr könnt jederzeit dazukommen, und ihr müsst euch nicht vorab anmelden. Es gibt auch kein festes Programm oder Thema, es geht einfach darum, sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen.
Zusätzlich organisieren wir öfter auch spontanere Ausflüge und Treffen, die organisiseren wir dann über unsere WhatsApp-Gruppen. Aktuell nutzen wir vor allem zwei Gruppen:
- Treffen/Termine HSP: Das ist eine reine Infogruppe zu unseren Veranstaltungen. Nur die Admins können hier Beitrage schreiben, es ist also keine „Labergruppe“, in der viel diskutiert wird.
- HSP Ausflüge & Wanderungen: Hier können generell alle Mitglieder schreiben, und sich untereinander zu gemeinsamen Ausfügen verabreden. Wir machen als Vorstand auch immer wieder Vorschläge für Ausflüge. Meist geht es um kleinere Spaziergänge in München, aber auch um kurzfristige Besuche von Veranstaltungen wie Austellungen oder Straßenfesten.
Wenn ihr Interesse an den Gruppen habt, meldet euch unter : kontakt@muenchen-hochsensibel.de
Zukünftige Events
Keine Veranstaltungen gefunden.
Vergangene Events
Inspiriert von Rainer Maria Rilkes Gedicht, soll es an diesem Abend um das tiefe Gefühl der Verbundenheit gehen. Hochsensible schätzen oft die unsichtbaren Verbindungen, die sie spüren und suchen -sei es mit anderen Menschen, Tieren, der Natur, der Stimmung, Emotionen, Energien, Themen,…
Das Gruppentreffen soll dazu dienen nach einer kurzen Anfangsrunde in lockeren Austausch zu diesem Thema zu kommen.
Als ich ein Kind war, ging der Wind mit mir.
Ich sah ihn nicht, aber ich fühlte ihn und er hielt meine Hand, während wir liefen.
Als ich erwachsen wurde, sah ich den Wind nicht mehr.
Aber manchmal, an stürmischen Tagen, spüre ich ihn wieder,
erinnere mich an seine Berührung,
und ich fühle mich verbunden mit allem,
was lebt, durch diesen unsichtbaren Faden,
der uns alle zusammenhält. (Rainer Maria Rilke)
Max. 11 Vereinsmitglieder (Schnupperinteressent*innen)
Moderation: Sofie Engl
Anmeldung: kontakt@muenchen-hochsensibel.de mit dem Betreff Gruppentreffen 02.05.
Dieses neue Gruppentreffenformat für Mitglieder und Nichtmitglieder/ Interessierte bietet die Möglichkeit genussvolles Essen und Austausch über HSP zu verbinden. Damit das funktioniert, sollte jede*r, der/die sich anmeldet auch etwas zu Essen mitbringen ; ) Eine Kleinigkeit reicht, es muss nicht groß Aufgekocht werden.
Getränke sind beim Feierwerk gegen kleines Geld (ca. 1-2,50€/Flasche) wie immer erhältlich, kann aber auch selbst mitgebracht werden.
Moderation: Martina Faharat-Scherm
Anmeldung: kontakt@muenchen-hochsensibel.de mit Betreff „Offenes Gruppentreffen 23.04.“
Der HSP-Stammtisch findet immer am 3. Freitag im Monat statt und wird von Britta Nüske-Illenberger organisiert. Im April ist der Termin der 19.04.2024. Willkommen sind Mitglieder und Interessent:innen des Münchner Zentrums für Hochsensibilität. In lockerer Runde können wir uns austauschen und einfach quatschen. Um euch anzumelden, gebt in unserer WhatsApp-Gruppe TERMINE/TREFFEN einen Daumen hoch auf Brittas Einladung oder schreibt bitte eine Mail an kontakt@muenchen-hochsensibel.de (Betreff: Anmeldung Stammtisch April 24).
Workshop zur individuellen Potentialentfaltung
| Kennst du deine Potentiale schon? Lebst du, wer du bist? Bist du glücklich in deinem Job? Wenn es Situationen in deinem Leben gibt, in denen du deine Hochsensibilität als Belastung empfindest, zu schnell überreizt bist, glaubst dich besser mit deiner Feinfühligkeit zu verstecken oder einfach Lust hast dich und deine Gaben noch besser kennen zu lernen, dann komm zum Workshop. Gemeinsam mit anderen auf Spurensuche zu gehen und Inspirationen für neue Lösungen zu bekommen bestärkt! Finde heraus: – Unter welchen Bedingungen du aufblühst – Welche inneren Blockaden dich aufhalten – Welche Veränderungen du angehen möchtest – Wie du dir ein „reizfreundliches“ Umfeld gestaltest Im Workshop kommen Methoden aus dem Coaching, der Mediation und der persönlichkeitsentwickelnden Erwachsenenbildung zum Einsatz. Für alle, die ihre Fähigkeiten als Vielwahrnehmende, Hochsensible,Neurodiverse,… als etwas Positives leben wollen. Wir starten um 9:30 Uhr mit Kaffee, Brezen und Ankommen. Workshop von 10:00 -13:00 Uhr Kosten: 8 € für Vereinsmitglieder 20 € Interessierte/Nicht-Mitglieder Anmeldung: (max.10 Personen) kontakt@meunchen-hochsensibel.de Betreff: Workshop 17.03.24 Referentin: Sofie Engl Coaching.Mediation.Seminar |
Der HSP-Stammtisch findet immer am 3. Freitag im Monat statt und wird von Britta Nüske-Illenberger organisiert. Im März ist der Termin der 15.03.2024. Willkommen sind Mitglieder und Interessent:innen des Münchner Zentrums für Hochsensibilität. In lockerer Runde können wir uns austauschen und einfach quatschen. Um euch anzumelden, gebt in unserer WhatsApp-Gruppe TERMINE/TREFFEN einen Daumen hoch auf Brittas Einladung oder bitte eine Mail an kontakt@muenchen-hochsensibel.de (Betreff: Anmeldung Stammtisch März 24).
Für unsere Mitglieder.
Die eigenen Potentiale und Gaben beruflich und privat entfalten
Kennst du das Gefühl dich lieber mit deinen Fähigkeiten zu verstecken, als sie auszuleben aus Angst anders zu sein? Bist du auf dem stetigen Weg, deine eigenen Gaben überhaupt erst kennen und selbst schätzen zu lernen? Beispielsweise sind eine tiefe Wahrnemungsfähigkeit und starke Empathie (neben vielen weiteren) typische HSP-Eigenschaften, die für ein Team sehr wertvoll sind. Lasst uns in Austausch gehen über eure Erfahungen, welches Setting für euch hilfreich ist, um euch im Job oder anderen Tätigkeiten so ein zu bringen, dass ihr ganz ihr selbst sein könnt.
Anmeldung: kontakt@muenchen-hochsensibel.de
Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12 beschränkt.
Ich freu mich auf Euch!
Eure Sofie
Für unsere Mitglieder:
Wir treffen uns auf zoom und besprechen S. 21 bis 52 des o.g. Buches, die alle Teilnehmenden vorab gelesen haben müssen.
Die Teilnahmezahl ist auf 8 Personen beschränkt. Um euch anzumelden, schickt uns bitte eine E-Mail an kontakt@muenchen-hochsensibel.de mit dem Betreff „Lesezirkel 26.02.24“.
Für unsere Mitglieder:
Wir treffen uns um 14:00 bei der Fürstenrieder Schwaige und drehen eine – beliebig große Runde – durch den Waldfriedhof. Langsamkeit, Pausen, Ruhe und Achtsamkeit mit im Gepäck. Alle, die noch möchten, können anschließend in der Fürstenrieder Schwaige einkehren.
Die Teilnahmezahl ist auf 12 Personen beschränkt. Um euch anzumelden, schickt uns bitte eine E-Mail an kontakt(at)muenchen-hochsensibel.de mit dem Betreff „Anmeldung Spaziergang 24.02.24“.
Alle Interessentinnen und Interessenten sind herzlich willkommen. Ob ihr einfach mal unseren Verein kennenlernen möchtet oder mit anderen Hochsensitiven in Austausch treten wollt, dafür ist hier Raum.
Um teilzunehmen, sendet bitte eine Mail mit eurem Namen an kontakt(at)muenchen-hochsensibel.de und gebt im Betreff bitte „Anmeldung zum Schnuppertreffen am 22. Februar“ an. Bitte beachtet, dass wir wegen der starken Nachfrage das Treffen online stattfinden lassen.
Leider ist dieses Treffen bereits ausgebucht.
Der HSP-Stammtisch findet immer am 3. Freitag im Monat statt und wird von Britta Nüske-Illenberger organisiert. Im Februar ist der Termin der 16.02.2024. Willkommen sind Mitglieder und Interessent:innen des Münchner Zentrums für Hochsensibilität. In lockerer Runde können wir uns austauschen und einfach quatschen. Um euch anzumelden, gebt in unserer WhatsApp-Gruppe TERMINE/TREFFEN einen Daumen hoch auf Brittas Einladung oder bitte eine Mail an kontakt[at]muenchen-hochsensibel.de (Betreff: Anmeldung Stammtisch Februar 24).