Spaziergang vom Friedensengel, entlang der parkartigen Maximiliansanlagen am Isarhochufer über die Tivolibrücke, Besichtigung des Bogenhausener Friedhofs.

Der Friedhof mit seiner spätbarocken Kirche St. Georg ist genau das, was man gemeinhin unter einem Kleinod versteht. Hier kann man die Gräber von Münchner Persönlichkeiten wie Liesl Karlstadt, Erich Kästner, Rainer Werner Fassbinder oder Oskar Maria Graf finden.

Weiter geht’s entlang der beeindruckenden, teilweise palastartigen Jugendstilvillen und Einkehr mit Stöbern für Buchliebhaber im Literaturarchiv und Café Monacensia.

Sonntag, 10. November um 14:00 Uhr

Anmeldung erbeten unter kontakt@muenchen-hochsensibel.de

Der Spaziergang findet bei jedem Wetter statt. Bei Fragen bitte Gesa unter 0152 58735179 kontaktieren.

Wenn Ihr der Meinung seid, Ihr seid hochsensibel, oder Ihr wißt es bereits und möchtet Euch mit anderen, vielleicht suchenenden Menschen austauschen, so seid Ihr hier richtig.

Dieses Treffen soll dafür da sein, uns als Verein vorzustellen.

Warum gibt es uns ?

Was wollen wir ?

Aber auch….wer seid Ihr?

Was habe Ihr für Fragen?

Anregungen ?

Tipps ??

Wer uns und andere Hochsensible in und um München kennenlernen will, der ist herzlich willkommen.

Vielleicht magst Du ein wenig von Dir erzählen ?  ….sehr gern!

Leitung:    Gesa & Britta

Anzahl:     max. 15 Personen

Ort :      Selbsthilfezentrum München (SHZ)

              Westendstr. 68 (Raum im Keller rechts)

              80339 München

Kosten:  5,00 EUR   (bitte zum Treffen passend mitnehmen)

Anmeldung       kontakt@muenchen-hochsensibel.de 

Leben mit einer besonderen Gabe erfordert eine besondere Ernährung

Bernhard Bühr, Heilpraktiker, Koch und hochsensibel, referiert über den hochsensiblen Körper und seine Bedürfnisse. Hochsensible kennen oft die Überstimulation durch Genussmittel, Intoleranzen und Defizite. Meist fehlt das Wissen, die richtige Ernährung zu finden, die der Situation am besten angepasst ist.

Spezielle Essbedürfnisse führen oft zu seelischen Verletzungen und Ausgrenzung. Um mit der Gesellschaft mithalten zu können und den eigenen Körper gesund zu ernähren, erzählt Bernhard Bühr über die orale Selbstbestimmung. Seine Küchengeheimnisse können Ihren persönlichen Essalltag bereichern.

Lassen Sie sich in die Seelenseite des Essens entführen und lernen Sie den Umgang für besondere Essbedürfnisse eines Hochsensiblen.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung erforderlich unter kontakt@muenchen-hochsensibel.de

Es ist wieder soweit! Unser monatliches „Offene Treffen“ steht an.

Offene Gespräche unter Gleichgesinnten.
Erfahrungsaustausch von Hochsensiblen.
Zuhören.
Seele baumeln lassen.
Rein in den „Strandkorb“, der Alltag bleibt draußen.

Ihr habt Fragen, Wünsche, Anregungen? Sprecht mit uns!

Wir freuen uns auf euch.

Gesa, Britta und Daniel

Anmeldung bitte unter kontakt@muenchen-hochsensibel.de

Unser Vereinsmitglied Gerald Höfer stellt am „Tag der offenen Tür“ seine entspannende Kopfmassage vor.
Was könnte wohltuender sein, als sich buchstäblich in die Hände eines Hochsensiblen zu begeben. Mit seinen feinfühligen Fingerspitzen baut er eine energetische Verbindung zu deinem Kopf auf. Intuitiv erspürt Gerald, an welchen Positionen und mit welcher Intensität die Berührung besonders guttut. Die achtsamen Massagen sind eine besondere Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Tag der offenen Tür (im Rahmen des Marktsonntags in Germering)
am Sonntag, 13. Oktober, von 13 – 18 Uhr

Ihr findet Gerald in dem Haus der Naturheilpraxis Riederer von Paar,
Frühlingsstr. 8
82110 Germering

Für Fragen oder konkrete Termine nach Vereinbarung steht euch Gerald unter 0176 60183407 zur Verfügung.
Voranmeldung ist am Tag der offenen Tür nicht notwendig, bitte einfach vorbeikommen.

Unser monatliches Schnuppertreffen entfällt leider im Oktober, weil das SHZ am Feiertag geschlossen hat.

Dafür treffen wir uns an diesem Tag um den Herbstlichen Markt im Botanischen Garten zu besuchen.

Dieser findet in und im Umfeld der Winterhalle statt.

Es ist unabhängig davon, ob das Erntedankfest einen religiösen Hintergrund hat. Jeder, der im Herbst die Ernte des Jahres einfahren kann, nimmt diese Gaben im stillen Gedenken. Einen Dank an Mutter Natur kann jeder zollen, der sich ihrer Reichhaltigkeit bedient. Und das tun wir alle.

Es geht aber auch um die eigenen Schätze, die wir uns verdient haben. Die eigenen Ergebnisse, die wir für uns durch uns und andere erzielt haben. Mit Stolz und Anerkennung dürfen wir uns in der ruhigeren Zeit zurücklehnen und durchatmen für Neues.

Das Feinstoffliche, die immerwährende Energie der Natur ist an solch einem grünen Ort, einer Oase gerade inmitten der Stadt, verstärkt spürbar. Der Botanische Garten lädt geradezu magisch mit seinem herbstlichen Farbenspiel zu einem Spaziergang ein.

Besuch von Ausstellung und Markt sind im Eintrittspreis enthalten. Tageskarte: 6,50 €, ermäßigt 4,50 € (für Vereinsmitglieder übernimmt das Münchner Zentrum für Hochsensibilität e.V. 2,00 €)

Anmeldung ist bitte erforderlich unter gesa@muenchen-hochsensibel.de oder WhatsApp / SMS an 015258735179.

Der neue Vorstand stellt sich vor und „Wünsch dir was!“

Es ist wieder soweit! Unser monatliches Offenes Treffen steht an. Das erste unter der Leitung des neuen Vorstands: Gesa, Britta und Daniel.

Viele kennen uns bereits, andere möchten vielleicht die Gelegenheit nutzen, eigene Wünsche und Anregungen zu äußern. Wir haben bereits einiges in Planung, dennoch freuen wir uns, wenn ihr euch mit euren Ideen einbringt. Das schließt auch gerne eine Beteiligung oder Durchführung von Aktionen mit ein.

Konkret bietet zum Beispiel Alexander geführte Kunstausstellungen an. Einige von euch sind bereits in diesen Genuss gekommen. Wer von euch etwas zum Programm des Vereins beitragen möchte, hat hier eine gute Plattform unter Gleichgesinnten.

Ansonsten findet selbstverständlich die gewohnte Runde zum Plausch, Austausch und Seele baumeln lassen statt. Diese Abende werden wir, ebenso wie die Schnupperabende, auf alle Fälle beibehalten.

Wir freuen uns auf euch.

Gesa, Britta und Daniel

Anmeldung bitte unter kontakt@muenchen-hochsensibel.de

Treffpunkt ist der Biergarten Hirschau/Gyßlingstraße um 14:00 Uhr
Von der Hirschau zum Aumeister und zurück(Spaziergang von 4 – 8 Kilometer. Wer mag, geht den Rundgang; wer nicht so ausdauernd ist, geht nur die kleine Runde).

Der nördliche Teil des Englischen Gartens ist der unbekanntere und ruhigere Teil, also für uns Hochsensible wie geschaffen. Stille Bachläufe mit kleinen Pfaden am Ufersaum, die in versteckte Weiher fließen. Der Englische Garten stößt an die Isar, meinem Lieblingsfluss.
Gerade im farbenfrohen Herbst bieten die alten, knorrigen Bäume eine traumhafte Kulisse, um die Seele baumeln zu lassen. In die eigenen Gedanken vertieft, können wir die Natur in uns aufnehmen. Gedankenaustausch mit anderen, leise oder laut, bereichert diesen Spaziergang.
Wer möchte, kann unterwegs oder am Ende in einen der vielzähligen Biergärten (Hirschau, Aumeister und Emmeramsmühle) einkehren.

Der Spaziergang findet bei jedem Wetter statt.

Erkennungsmerkmal ist mein brauner Hut 😉
Parkplätze gibt es hier, wenn in der Gyßlingstraße oder kostenpflichtig südlich des Rings beim nahen Seehaus. Die nächste Bushaltestalle ist die der Linie 59 Osterwalstraße, als U-Bahnhaltestelle bietet sich Dietlindenstraße oder Münchner Freiheit (ca. 20 Minuten) an.
Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich.
gesa@muenchen-hochsensibel.de

Falls beim Treffen irgendetwas nicht klappen sollten, erreicht ihr mich unter 0152 58735179.

…es ist wieder soweit!

Zeit für ein Offenes Treffen im Strandkorb…..

 

Wer Lust und Zeit hat, ist gerne dazu eingeladen, einen schönen Abend mit Gleichgesinnten zu verbringen…nette Gespräche sind garantiert.

Wir freuen uns auf Euch…

 

Leitung:    Maja, Björn

Ort :      Strandkorb Westend

              Gollierstraße 39

              80339 München

 

Anmeldung       maja@muenchen-hochsensibel.de

Lasst uns gemeinsam den Frühling genießen:

Besichtigung von Schloss Schleißheim und gemütlicher Spaziergang durch den Hofgarten des Schlosses.

Einkehr in der Schlossgaststätte ist danach gemeinsam möglich.

Nur bei (halbwegs) schönem Wetter

bei Anfahrt mit der S-Bahn:
Haltestelle Oberschleißheim

Leitung:                         unser Mitglied Alex

Treffpunkt:                   vor dem Neuen Schloss

Erkennungszeichen:    Gelber Regenschirm

Anmeldung:     bjoern@muenchen-hochsensibel.de